当前位置:
首页 >
建设动态 > 【备战高考】心理手册,助力高考——礼县职专举行考前心理疏导活动
【备战高考】心理手册,助力高考——礼县职专举行考前心理疏导活动
2023年06月20日 15:51:40 访问量:162次

▲五月职教高考在即,为了缓解学生考前心理压力,调整考前心理状态,增强考试的信心,5月6日,礼县职专为2020级参加职教高考的学生举办了一场主题为“心理手册,助力高考”的考前心理减压疏导活动,活动邀请青岛外事学校徐婧婧老师主讲。学校副校长庞彦宏、教导主任黄旭东、年级主任张赟及2020级全体师生参加活动。

活动在学校多功能厅以视频连线的方式举行。徐老师以轻松快乐的折纸游戏活动拉开了讲座的序幕,让同学们绷紧的心弦一下子放松下来,并以积极的状态参与到心理疏导活动中来。活动以通过测一测我的考前心理状态,想一想我是怎么做到的,学一学心理老师的小妙招、品一品高考对我意味着什么,听一听来自学长的祝福五个模块进行。在活动中,调查学生的压力状况,并请同学们大声说出自己的压力。最后,徐老师从个体差异、情绪变化和高考期望等方面给学生进行了详细分析,从成绩波动、冲刺心态等方面对学生进行了团体疏导,并教给学生考前、考中、考后很实用的心理减压方法。


本次活动,既让本届高考学生的身心得到了有效的放松,又让他们收获了满满的信心,还让他们明白:高考很关键,但只是人生征途的一个点,与其紧张畏惧,不如在人生的征途中放手一搏,勇毅前行,自强不息,脚踏实地迈向辉煌!

预览时标签不可点
编辑:李星照